Catty's Blog

Vormgeving | fotografie | digitale beeldbewerking I video

Posts Tagged ‘Sport

Tips voor iedereen

leave a comment »

Sterke spieren en slimme hersenen kun je trainen.

Sport, d.w.z.flink zweten – niet rustig lopen – bevordert de aanmaak van nieuwe hersencellen.

Twintig glazen bier of vijf glazen wijn is funest, dat reduceert de hersenen met 63% een aantal weken lang. 1à 2 Glazen per dag is genoeg.

Het spelen van computerspelletjes bevordert het snel nemen van beslissingen. Sudoko’s werken niet.

Muziek maken geeft stevegere verbindingen, waardoor de emotionele intelligentie stijgt. Begin op zéér jonge leeftijd.

Studeren- ook dingen in je kop stampen- maakt nieuwe hersencellen aan. Hierdoor hou je een fit en flexible brein. Vooral een nieuwe vreemde taal en examens zijn belangrijk voor training van je hersenen. Een spannend boek is alleen goed voor je woordenschat.

Van spanning word je alerter. Té veel – stress – schaadt de hippocampus. Het hersengedeelte waarin beslissingen en alternatieven genomen worden.

Mensen met status hebben een beter geluksgevoel. De dopamine die ze aanmaken motiveert actie en geeft veel energie.

Slaap herstelt de hersenen. In die rustperiode worden vraagstukken opgelost en leerstof verwerkt.

Bron: René Kahn

Cätty
www.graphicat.nl

Advertenties

Race

leave a comment »

Een race om 5 miljoen kan fataal aflopen. Vijftien raceauto’s tegen elkaar met een snelheid van 360 km per uur, d.w.z. 100 meter per seconde, terwijl ze soms minder dan een meter uitelkaar rijden. De 33 jarige coureur Dan Wheldon raspte langs de gekruiste staaldraden van de baan, die fungeren tegen rondvliegende onderdelen voor het publiek. De rolbar boven zijn hoofd brak af. Zijn hoofd was, ondanks zijn helm, op deze manier niet meer beschermd. Zijn vrouw met twee jonge kinderen blijven achter…
Richard Hammond racete destijd nog alleen in zijn raketauto, die crash was gelukkig niet fataal.
Een ander fatale race kan het bobsleeën zijn zoals we zagen tijdens de Olympische Spelen van 2010
Racen in een straaljager kan ook verkeerd aflopen, maar lijkt veiliger als je al die ‘sport ongelukken’ ziet.

Zoals de één verdriet heeft om het verlies van een sportieve jonge man,
viert een hele bevolking feest bij de dood van hun leider.

Crashen bij een race om techniek – rijden op zonne-energie – is frustrerend als je een jaar aan zo’n wagen hebt gewerkt. The World Solar Challenge van 3010km dwars door de woestijn in Australië van Darwin naar Adelaide vindt om de twee jaar plaats en begon in 1987. Dit jaar vond de race plaats met 20 teams uit 40 landen. Het Japanse team met de Tokai Challenger van de Tokai Universiteit won. TU Delft, het nuon solar team met de Nuna5 werd tweede. Ze hadden in het begin pech met enkele zonnepanelen. In 2007, 2005, 2003 en 2001 werden zij eerste.
De bedoeling is een auto op zone-energie te promoten.
Kennelijk valt dat niet echt mee omdat er onderweg nogal wat technische problemen zich voor kunnen doen.

Racen is niet mogelijk op een offroad tocht door de wildernis, zoals autojournalist Werner Budding maakte. Dat is wel een spectaculaire tocht door de natuur. De Rubicon Trail is een tocht op een voormalig geitenpad in de Sierra Nevada. Daar lopen ook beren rond. Hier liggen grote rotsblokken, waar vierwielaangedreven auto’s met ­12 km per dag doorheen ploegen.
Lang geleden in 1800 waren er handelsreizigers die te paard van George Town in San Francisco naar Lake Tahoe liepen over de Rubicon rivier. Over de Rubicon rivier gaan betekent dat je op het punt gekomen bent: ‘er is geen weg terug’ (alea iacta est- de teerling is geworpen), zoals Julius Cesar in 47 voor Christus zei. Doordat het zo’n spectaculaire tocht is, zijn er veel wijnen en bedrijven die Rubicon heten.

Spectaculair racen op een eenvoudiger manier is Karten, toch niet echt minder gevaarlijk.

In een spectaculaire auto rondrijden is fun op andere wijze, maar wellicht net zo leuk.
Kijk maar eens naar de auto die gemaakt is voor de film van de pink panter en nu te koop is. We missen wel een beetje de lange staart op de auto.

Racen is en blijft leuk, ondanks alle tegenslagen en soms zeer zwaar verdriet. Het maakt niet uit of dit nou een autorace, motorrace of een totaal andere sport of manier van vermaak is.

Dit was mijn eigen race tegen de klok.

Cätty
http://www.graphicat.nl


Written by Catty's Blog

oktober 22, 2011 at 14:36

Video maken

leave a comment »

Video maken voor je bedrijf.
Het is leuk om video’s te maken en te monteren in combinatie met foto’s, zoals ik die ook maak.
Kijk hier naar het resultaat op YouTube.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Helaas mag je geen auteursrechtelijk beschermde muziek gebruiken in je video’s op YouTube. YouTube haalt die muziek ervan af.
De opnamen van mijn YouTube film heb ik gemaakt met een Panasonic Camera DMC-TZ10. Als de zon schijnt zie je niet veel op het beeldschermpje. Intuïtief kom je toch een heel eind. Bij tegenlicht krijg je met deze camera helaas verticale strepen in het eindresultaat. Voor al het overige is het een prima camera. Normaliter werk ik met een professionele camera op mijn schouder en dan is dit wel even wennen. Bij een professionele camera kijk je door een oculair en zie je beter wat je opneemt.
Al met al geeft deze kleine camera’s zoals de Panasonic toch een gaaf eindresultaat als je de beperkingen kent.

Je bedrijf kun je goed promoten met videofilms. Wanneer je daarvoor belangstelling hebt, kan ik je daarbij helpen.

Cätty van der Vossen
www.graphicat.nl